断捨離が幸福を呼ぶ?!
皆様、こんばんは。
本日も、この時間がやって参りました~
今回は何だか、地味に”スピリチュアル”めいた記事になるかもしんないので
そんなん全然興味ないし、むしろ誰得やねん!て方は
あっち向いてほい!
なんやこのサブいネタは。。
うん、ただ。。。。
実際に、やってみて
めっちゃ良かったな。と思えることやったので
紹介させていただきます。
その名も「断捨離」。
皆様、「断捨離」というと何を思い浮かべます?
物を減らすこと。排除すること。
えぇ。そうなんです。その通りなんですが
これ、実は人生において色んなところに影響してきてるみたいで。
私も、初めて聞いた時は
何それ。。。
別に私の部屋そこまで散らかってないし。(゜レ゜)
と、自分とは全く関係のない物事として捉えていたんですよ。
今流行りの、ミニマリストさんとかだけの世界かな?って思ってました。
(なんだか不快な表現やな。スミマセン(´;ω;`))
そしたら、、、
どうやら「断捨離」っていうのは
家の中がガラクタでいっぱいやから実行する。とかいうことではなくて
ある種、”物事との決別”を意味していたんです。
書き方が”本当にあった怖い話。”みたくなってもーたな。
この際やから、そーゆー方式でいきますね!(どーゆー方式なんやろか(;´・ω・))
えぇ、これは実際に私の周りで、起こったことなんですが
とある女性がひとり。
看護婦さんされていたんですね、そのお方。
で、まー女性だらけの職場って
人間関係が何かしら難しかったりする。と思うんですが
その方も、その人間関係で悩んではったんですね(お局さんの件で)
で、、、。
そんな時に、この「断捨離」を実践されたんですよ。
はじめは部屋の片づけがてら、物を捨てていく。みたいな。
そんなことを続けていかれたたある日。。。
悩まされていた(目の上のタンコブの様な存在だった)お局さんが
なんと。。。。
退職されることに!!!
えぇ~~~~。(;゚Д゚)ヘ⁉
いや、この話聞いた時、
信じられなかったですよ正直。笑
というか、まだこの時点では
(いや~そんなん、その女性の部屋の片付き具合とお局さんが辞めるタイミングとが、ちょうど重なっただけやろ~。)
て、思ってました。
ですが、”その奇妙なお話+ちょっとした本”までいただいて
熱烈におススメされたんで。。
実行しないわけにはいかずヽ(^o^)丿
(基本的に勧められたら、片っ端から全部やる精神が浮上した🔥ファイヤァアアアアアアア)
早速、いらないと思われるものを部屋の隅から探し出し
売れそうなものはメルカリで売り、
残りはごみの日に捨てまくる。
ということを試みました(私って本間にチョロい笑)
まー、どう転んでも減るもんじゃない。とか思いながら(実際モノは減っているわけだが)
そんなこんなを1か月ぐらい続けたある日。。。
なんか、”過去と決別できてる自分”に気づいたんですよ。
これ、精神論かもしれんが。笑
というのも、どうやらこの「断捨離」というのは
断つ。捨てる。離れる。という文字から成っていて
まさに”今の自分”にとって、いらないものを断って捨てて離れられる。ということを意味しているんですよね。(誰に確認取ろうとしてるんやろ)
ということは、その女性(看護婦さん)はお局さんと決別された、ということになりますよね。
おっ。。
ちょっと怖いかも笑?
と、まぁ私がやってみたところで
そこまでの大変革は今のところ起こってませんが。笑
これからくるんかな( *´艸`)ヌハハ
それはさておき、
「断捨離」をする際に
どこを意識して行うのが良いかというと
”今の自分”にとって必要のないものとは何なのか。を見極める手段として
その物を手に取って持ってみたり
目で見て観察したり
実際に物が放つ雰囲気に触れてみたりして
嫌な気持ちが湧いてきたり
あぁ~私、この頃はあぁだったのになぁ~(あの頃は~('Д')ハ!♪)
みたいな、過去に想いを馳せたくなっちゃったりするものは
基本、いらんものみたいっす('◇')ゞラジャ~
これ、私も恥ずかしながら結構ありました。笑
そして、心なしかその「断捨離」とやらを続けていくと
その都度、物に対して決断していることになるので
その習慣が積み重なって
精神面での”自信”に繋がったり、
空間(部屋)に余白ができることで
新しい事を始める余裕が出てきたり。。。
それが今書いてるブログやったりもするわけなんですが。
ちょっと前までの自分やったら、”一歩踏み出せないまま。”
頭の片隅に留めていたと思います。
言葉に表すのが難しいのですが、
どうやら”部屋にある物と、頭の中にある考え事であったりする物事”とは繋がっている理論のようです。
これ全部迷信やったらどないしよ。笑
ただ、これおススメされた時も無料やったし
今、私も無料で提供しているわけなので
実践されるか、されないかは見ていただいたあなた次第とはなりますが
自分的には頭も心もスッキリしたため、超おススメです。
そして、ただ単にコロ◯が流行していることもあって
家にいる暇な時間で出来ることないかなって
考えた時に「断捨離」は最適やった。
もしかすると、もう自然とされてる方が多かったりするかな。
むむ、、、?
ということは
ミニマリストさんとかって
自然と…?意図的…?なのか知らんけど
実行されてるってことか。(*´ω`)すげーな。
「断捨離」って考える程に深いわなんか。笑
それではこの辺で~